Để không ảnh hưởng tới cơ thể của mẹ và bé, phụ nữ mang thai cần cẩn trọng khi ngồi trước màn hình tivi.
Xem thêm: chọc ối có đau không
Xem tivi hiện là một trong những phương thức giải trí được nhiều người yêu thích trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, xem tivi quá lâu không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai.
Ngồi trước màn hình tivi suốt thời gian dài có thể gây ảnh hưởng tới việc tuần hoàn máu của các bà bầu, khiến tứ chi phù thũng, dẫn đến giãn tĩnh mạch. Ngoài ra, những tình tiết căng thẳng, kinh dị trong phim cũng sẽ khiến phụ nữ bị kích thích, không tốt cho thai nhi. Đồng thời, thức đêm xem tivi cũng ảnh hưởng tới giấc ngủ và sự nghỉ ngơi của thai phụ.
Vậy, phụ nữ mang thai nên chú ý những gì khi xem tivi?
1. Không đóng kín phòng, tránh không khí khó lưu thông.
Xem thêm: xét nghiệm double test là gì
2. Không xem phim có yếu tố kinh dị, căng thẳng, bi kịch, vì dễ ảnh hưởng tới cảm xúc của thai phụ, gây động thai.
3. Không xem tivi quá muộn để đảm bảo giờ giấc sinh hoạt của thai phụ. Thông thường, thai phụ cần ngủ đủ 8-9 tiếng vào ban đêm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét